Gesund essen
In kleinen Schritten Großes bewegen
Sie suchen eine Ernährungsberaterin im Odenwald, die Sie qualifiziert aber auch verantwortungsbewusst begleitet? Dann sind Sie bei mir richtig...
Herzlich Willkommen!
Sie wünschen sich verlässliche Informationen und hilfreiche Tipps? Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit und Gesundheit stärken? Als Einzelner, in der Gruppe oder in Ihrem Unternehmen? Sie haben vielleicht unklare Bauchschmerzen oder einen Diabetes mit ungünstigen Blutwerten? Ihr Kind ist zu dick und braucht eine zugewandte Unterstützung? In all diesen Fällen bin ich für Sie eine kompetente Partnerin.
Als zertifizierte Ernährungswissenschaftlerin in Erbach/Odw. unterstütze ich Sie dabei, fundierte und zielgerichtete Entscheidungen zu treffen. Ich begleite Sie durch eine zeitgemäße, wissenschaftlich verankerte und reflektierte Ernährungsberatung – partnerschaftlich, lebendig, mit größtmöglichem Alltagsbezug und viel Herz!
Viele Krankenkassen übernehmen teilweise die Kosten. So ist eine qualifizierte Ernährungsberatung für jeden erschwinglich – egal wie alt Sie sind.
Dr. Marion Wollschläger-Walther
Dipl. Oecotrophologin
Ernährung ist mein Thema. Schon als Jugendliche habe ich mit sehr viel Spaß und Tatkraft mit meinem Kochclub die Familienküchen rundherum „verwüstet“. Auch heute koche ich noch sehr gerne – hier kann ich abschalten.
Mein Studium der Ernährungswissenschaft hat erst einmal so manchen Kommentar provoziert: „Studier‘ doch `was Richtiges!“ oder „Tolles Studium, aber noch zu früh für den Zeitgeist!“ Mittlerweile ist das Thema Ernährung zum Lifestyle geworden macht viele Menschen neugierig.
Meine Angebote
Prävention
Die präventive Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen mit unterschiedlichen Fragestellungen.
Da gesunde Ernährung heute zum Lifestyle gehört und Bestandteil fast jeder gesellschaftlichen Aktivität ist, werden wir überschwemmt von Informationen wie: „laktosefrei", glutenfrei", „Intervallfasten“, „nachhaltiges Essen“... Ist das gleichbedeutend mit gesund?
Therapie
Sie sind bereits erkrankt und möchten Ihren Gesundheitszustand bestmöglich verbessern oder erhalten?
Meine Ernährungstherapie wird Sie befähigen, sowohl Ihre Lebensmittelauswahl und -zubereitung, als auch Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern. Sie führt Sie zu einer individuellen, alltagstauglichen und eigenverantwortlichen Ernährungsform.
BGM & BGF
Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind ein Schlüssel zum Unternehmenserfolg. Eine Studie zeigt aber, dass sich 40 % der Beschäftigten am Arbeitsplatz nicht genug Zeit nehmen, um in Ruhe zu Essen und zu Trinken. Vielen Beschäftigten ist es eigentlich wichtig gesund zu essen: 30 % der Frauen und 40 % der Männer meinen, dass eine mangelnde Verfübarkeit von gesundheitsförderlichen Angeboten z.B. in der Kantine, eine gesunde Ernährung erschwert.
Die eigene Gesundheit
beginnt mit dem bewussten Schritt zur Selbstliebe.
Beginnen Sie Ihre Reise heute.
Aktuelle Beiträge
Hier finden Sie Informationen zu Themen aus der Ernährungstherapie, neueste Trends und alltags-taugliche Tipps. Sind Kohlenhydrate schädlich, oder was ist eine Glutensensitivität? Kaufen die jungen Erwachsenen gesünder ein? Welchen Fisch darf ich noch kaufen?
Sind Sie neugierig geworden?
