Gesund essen

In kleinen Schritten Großes bewegen

Dr. Marion Wollschläger-Walther

Dipl. Oecotrophologin

Meine Angebote

Die präventive Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen mit unterschiedlichen Fragestellungen.

 

Da gesunde Ernährung heute zum Lifestyle gehört und Bestandteil fast jeder gesell­schaft­lichen Aktivität ist, werden wir überschwemmt von Informationen wie: „laktosefrei", glutenfrei", „Intervallfasten“, „nachhaltiges Essen“... Ist das gleichbedeutend mit gesund?

Sie sind bereits erkrankt und möchten Ihren Gesundheitszustand best­mög­lich verbessern oder erhalten?

 

Meine Er­nähr­ungs­thera­pie wird Sie befähigen, sowohl Ihre Lebensmittelauswahl und ­-zubereitung, als auch Ihr Essverhalten nachhaltig zu verändern. Sie führt Sie zu einer individuellen, alltagstauglichen und eigenverantwortlichen Er­nähr­ungsform. 

Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind ein Schlüssel zum Unternehmenserfolg. Eine Studie zeigt aber, dass sich 40 % der Beschäftigten am Arbeitsplatz nicht genug Zeit nehmen, um in Ruhe zu Essen und zu Trinken. Vielen Be­schäf­tigten ist es eigentlich wichtig gesund zu essen: 30 % der Frauen und 40 % der Männer meinen, dass eine mangelnde Ver­fü­barkeit von ge­sund­heits­för­der­lichen Angeboten z.B. in der Kantine, eine gesunde Ernährung erschwert.

Aktuelle Veranstaltungen

Liebe/r Klient/in,

in der jetzigen Corona-Krise biete ich ab 27.4.20 wieder Präsenztermine (mit Sicherheitsvorkehrungen) an.  Auf Wunsch aber auch weiterhin telefonische Beratungen!

Nehmen Sie Kontakt auf und bleiben Sie gesund!

Aktuelle Beiträge

Hier finden Sie Informationen zu Themen aus der Ernährungstherapie, neueste Trends und alltags-taugliche Tipps. Sind Kohlenhydrate schädlich, oder was ist eine Glutensensitivität? Kaufen die jungen Erwachsenen gesünder ein? Welchen Fisch darf ich noch kaufen? 

Sind Sie neugierig geworden? 

Dr. oec. troph. Marion Wollschläger-Walther

Ernährungsberaterin VDOE

Dreiseetalstr. 43

64711 Erbach

E-Mail: info@ernaehrung-erbach.de

Tel. 0 60 62 - 60 89 49